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Quiz & Booklet

Booklet: „Brainfood“ – 10 Dinge, die Dein Gehirn liebt

Möglichkeit zum Gewinn eines Workbooks: “Brainfriendly Basics”

Jedes Workbook enthält fundiertes Wissen, praktische Tipps und tägliche kleine Aufgaben rund um einen gehirngesunden Lebensstil.

Zusätzlich bekommst Du sofort Dein kostenloses pdf „Brainfood“ – 10 Dinge, die Dein Gehirn liebt“.

Los geht’s, beantworte die Fragen 👇

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Ist das Gehirn wichtig für unsere Gesundheit?

Ja, unser Gehirn ist der Schlüssel zur geistigen und körperlichen Gesundheit. Denn das Gehirn orchestriert unsere Körperfunktionen, es ist die Denk- und Gefühlszentrale unseres Körpers und durch das Gehirn treffen wir Entscheidungen.
Nein, das Gehirn ist ein Organ, das wir für unsere Gesundheit nicht weiter betrachten müssen.

Was ist ein smarter Gehirnbenutzer?

Ein smarter Gehirnbenutzer kennt alle Details des menschlichen Gehirns.
Ein smarter Gehirnbenutzer ist jemand, der weiß, wie er sein Gehirn bestmöglich bedient und pflegt.

Ein gehirngerechter Lebensstil hilft uns dabei..

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