Werde auch Du zum smarten Gehirnbenutzer!
Gehirnfreundliche Strategien für smarte Gehirnbenutzer! Lerne, welche wissenschaftlich belegten Techniken uns helfen, ein gehirnfreundliches, gesundes und erfülltes Leben zu führen.
Maria Seltmann
Brain & Health Coach
Dein Weg zum smarten Gehirnbenutzer
Durch gehirnfreundliche Strategien!
Was findest du im B.Log?
Im Brain Log erfährst Du, wie wissenschaftlich fundierte und gehirnfreundliche Techniken Dir helfen können, Dein Gehirn effektiv einzusetzen und ein smarter Gehirnbenutzer zu werden.
Wir kombinieren praktische Methoden für das Gehirn und den Körper, um hilfreiche Denkmuster, Gewohnheiten und Routinen zu etablieren. Dabei erhältst Du spannende Einblicke in die Funktionsweise des Gehirns, die kognitiven Prozesse und ihre Auswirkungen auf den Körper, sowie hilfreiche Strategien, um Stress gezielt zu reduzieren, um auch in schwierigen Momenten klar zu denken.
Das Zusammenspiel von Gehirn und Körper bietet dir die Möglichkeit, optimale Voraussetzungen für ein produktives, gesundes und erfülltes Leben zu schaffen.
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