Category: gelassenheit
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Brainbodyhack “Innere Gerichtsverhandlung”
Der Brainhack „Innere Gerichtsverhandlung“ hilft uns, durch das innere Durchspielen einer Gerichtsverhandlung unseren inneren Kritiker und die mit ihm verbundenen negativen Glaubenssätze zu hinterfragen und durch einen inneren Anwalt angemessen zu verteidigen.
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Brainbodyhack „Flow-Booster“
Der Brainhack „Flow-Booster“ hilt uns, durch vollständige Konzentration auf eine Aufgabe ein Gefühl von Zufriedenheit und hoher Produktivität zu erleben, was Kreativität und Innovation fördert.
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Brainbodyhack “Build your perfect day”
Mit dem Brainbodyhack “Build your perfect day” können wir als smarte Gehirnbenutzer unseren Fokus auf das Zielbild unseres perfekten Tages legen, dadurch weg von Problemen hin zu Lösungen und Möglichkeiten denken und trotz der Hindernisse des Alltags, Momente des Glücks und der Sorgenfreiheit erleben. Problem und Zielsetzung Was ist das Problem? Jeder von uns strebt danach glücklich…
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Brainbodyhack „Lady Shot“
Using the Bodyhack “Lady Shot”, we can support our body and brain in hormonally demanding phases and thus reduce symptoms such as headaches, abdominal pain or depressive moods. We can act on the challenge as smart brain users.
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Brainbodyhack “The Uncertainty Advantage”
The Brainhack “Uncertainty Advantage” enables us to use uncertainty to our advantage, putting our brains into discovery and problem-solving mode, thereby strengthening ourselves mentally in challenging times.
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Brainbodyhack „Daily Dose of Fun“
Using the Brainhack “Fun for the Brain” you can put your brain in a positive state, strengthen your immune system and have fun at the same time by the happy hormones released.
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Brainbodyhack „Problem to Possibility“
With the “Problem to Possibility” brain hack, a problem becomes a possibility. The smart brain user uses this hack in everyday life when faced with small inconveniences and problems.
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Brainbodyhack „Happy Brainwaves“
With the brain hack “Happy Brainwaves” you, as a smart brain user, can influence your brain waves so that you can operate your brain in an energy-saving mode and increase your subjective well-being.
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Brainbodyhack „Magnesium Calm“
Mit dem Bodyhack „Magnesium Calm“ kannst Du vor allem für eine bessere zentralnervöse Entspannung und tieferen Schlaf sorgen und damit Deinem Gehirn zu einer guten Erholung verhelfen.