{"id":23,"date":"2024-02-12T12:42:40","date_gmt":"2024-02-12T12:42:40","guid":{"rendered":"https:\/\/mariaseltmann.com\/?page_id=23"},"modified":"2026-02-07T15:32:07","modified_gmt":"2026-02-07T15:32:07","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mariaseltmann.com\/en\/ueber-mich\/","title":{"rendered":"About me"},"content":{"rendered":"

Ver\u00e4nderung gelingt, wenn sie gehirngerecht gestaltet ist<\/strong>. Mit fundierter Neurokompetenz<\/strong> unterst\u00fctze ich Menschen und Organisationen dabei, ihr Denken, Handeln und Umfeld so auszurichten, dass Entwicklung nicht nur m\u00f6glich wird, sondern auch Spa\u00df macht. F\u00fcr wirksame F\u00fchrung, nachhaltiges Lernen und eine gute Lebensgestaltung<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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About me and my stance<\/h2>\n\n\n\n
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Als zertifizierter Brain & Health Coach, Agiler Coach und studierte Informatikerin<\/strong> verbinde ich analytisches und wissenschaftliches Vorgehen mit praktisch anwendbaren Methoden und Strategien f\u00fcr K\u00f6rper und Gehirn.
Meine Passion f\u00fcr die Neurophysiologie in Verbindung mit ganzheitlicher Gesundheit<\/strong> und das Wissen um brain-friendly lifestyle choices<\/strong> haben mir enorme Erleichterung im Alltag und auch in herausfordernden Situationen gebracht.
The combination of computer science and neuroscience<\/strong> empfinde ich dabei als besonders spannend: Auch wir haben Programme im Kopf, die mal bewusst, mal unbewusst ablaufen. Wir k\u00f6nnen diese Programme analysieren, Fehler eliminieren und neue Programme und Routinen installieren, die uns helfen, unseren Alltag auf Gesundheit, Erfolg und Produktivit\u00e4t zu programmieren.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Primary and Further Education<\/h1>\n\n\n\n

Harvard\u2019s MicroBachelors\u00ae Program in Introduction to Neuroscience<\/h2>\n\n\n\n

Das MicroBachelors Program \u201eIntroduction to Neuroscience\u201c der Harvard University<\/a> bietet eine umfassende Einf\u00fchrung in die Grundlagen der Neurobiologie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Unterrichtet von Harvard-Professor David Cox erhalten Teilnehmende eine detaillierte Einf\u00fchrung in zentrale Konzepte der Neurowissenschaften und erforschen Aufbau und Funktion des menschlichen Nervensystems<\/strong>, von den elektrischen Eigenschaften einzelner Neuronen \u00fcber die Signalweiterleitung bis hin zu komplexen Dynamiken.<\/p>\n\n\n\n

Teilnehmende erwerben College-Credits und entwickeln ein tiefes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr zentrale neurobiologische Konzepte auf zellul\u00e4rer und systemischer Ebene<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Certified Expert of Applied Neuroscience<\/h2>\n\n\n\n

Die Ausbildung zum „Certified Expert of Applied Neuroscience“ der Eilert <\/a>Akademie<\/a> <\/strong> vermittelt ein umfangreiches Verst\u00e4ndnis der Funktionellen Neuroanatomie und der zugrunde liegenden neurowissenschaftlichen Konzepte. Sie zeigt fundiert auf, which neuronal processes take place in the brain<\/strong>, was genau zu ver\u00e4nderten Bewusstseinszust\u00e4nden f\u00fchrt, wie sich Gewohnheiten entwickeln, warum sie sich so schwer ver\u00e4ndern lassen und what really supports change processes<\/strong>. Die Ausbildung vermittelt die Idee der bio-psycho-sozialen Wechselwirkungen und zeigt anhand der Psychoneuroimmunologie how mind, brain and body interact with each other<\/strong> and are partly dependent on each other.<\/p>\n\n\n\n

Certified Brain Coach<\/h2>\n\n\n\n

Die Ausbildung der Brain Academy<\/a><\/strong> zum \u201cCertified Brain Coach\u201d vermittelt essenzielle Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns und zeigt praxisnah auf, wie dieses Wissen im Coaching und Training wirksam angewendet werden kann. Ziel ist es nicht, sich in Theorien oder technischen Details zu verlieren \u2013 vielmehr steht die echte Umsetzung neurowissenschaftlicher Erkenntnisse<\/strong> im Zentrum. Die Ausbildung zeigt auf, wie wir das Gehirn dabei unterst\u00fctzen, sich durch Neuroplastizit\u00e4t zu ver\u00e4ndern, welche Faktoren Gewohnheiten formen, welche Programmfehler wie kognitive Verzerrungen uns steuern und wie dieses Gehirnwissen praktisch eingesetzt werden kann<\/strong> \u2013 f\u00fcr echtes Wachstum, mehr mentale St\u00e4rke und tiefgreifende Entwicklung.<\/p>\n\n\n\n

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T\u00dcV certified Medletics Health Coach<\/h2>\n\n\n\n

The holistic training at the Medletics Academy<\/strong><\/a> transported deep, in-depth knowledge by several holistically thinking doctors and coaches on medical basics, training and nutritional sciences, psychology, regeneration, biochemical processes and blood values.
Above all, I was fascinated by the connections between the brain and the body and the neurobiological aspects: How does the brain work, how do I become a smart brain user, what processes take place in the brain and how does this manifest itself in the body?<\/strong> Why do we turn stupid when we are stressed and what can we specifically and effectively do about it?
By applying the content taught, I was able to help not only myself but also those around me to live a healthy, productive and brain-friendly lifestyle!<\/p>\n\n\n\n

Lean & Agile Coach<\/h2>\n\n\n\n

I have several years of experience in individual coaching and coaching for teams in an agile environment. Agile transformations in particular benefit from brain-friendly design<\/strong> or can go terribly wrong if the neurobiological basics are not understood.
Ich habe die unterschiedlichsten transformativen und agilen Setups selbst durchlebt und begleitet und durfte in den Rollen als Scrum Master, Product Owner, Tester, Release Train Engineer und Lean & Agile Coach sowohl gescheiterte als auch erfolgreiche Ver\u00e4nderungsvorhaben erleben.<\/p>\n\n\n\n

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Further certifications, activities and interests<\/h2>\n\n\n\n

My life is structured, but colorful and diverse and, above all, designed to be brain-friendly. The following is an excerpt of my activities and interests:<\/p>\n\n\n\n